¨
Elkészítési idő: 25 perc
¨
Egy adag: 395 kcal, 1650 kJ
¨
Hozzávalók: 40 dkg csirkemellfilé, 2 db
pritaminpaprika, 3-4 gerezd fokhagyma, 2 evőkanál szójaszósz, 4 evőkanál olaj,
2 db zöld színű chilipaprika, 2 evőkanál chiliolaj
A csirkemellfilét vékony csíkokra
vágjuk, A kétféle paprikát megtisztítjuk, és szintén csíkokra szeljük, A
fölforrósított olajon megfuttatjuk az összezúzott fokhagymát, rádobjuk a
csirkehúst, és nagy lángon 2-3 percig sütjük. Hozzáadjuk a paprikacsíkokat, és
egy-két percig együtt pirítjuk. Meglocsoljuk a szójaszósszal és a chiliolajjal,
még egyszer átforgatjuk, és azon melegében adjuk asztalra.